Ben jij die gedreven professional die er altijd voor gaat?

Dan zou het wel eens kunnen dat je na deze intense periode van onzekerheid en extra werk een beetje moe bent…

Waarom gebruik je de zomer niet om je zelfzorg op een hoger pitje te zetten? Ik help je er graag bij!

5 modules over het verhogen van je veerkracht. En speciaal voor deze editie krijg je er nog een extra module assertiviteit bij! Terwijl de eerste module vrij theoretisch is, zijn de volgende eerder praktisch. Je bekijkt de videos, waar en wanneer dat het best voor je past. (Je kan ze ook beluisteren als podcast!) Je kan er voor kiezen om ze in een bepaalde volgorde te bekijken maar … dat bepaal je helemaal zelf! (Voor diegenen die het willen kan ik wel wat tips geven.)

Neem de tijd om er even over na te denken. Bekijk hoe je het geleerde kan toepassen op jouw situatie. Maak de oefeningen. Maak tijd voor een beetje ZELFZORG! En je staat er niet alleen voor want… er zijn ook…

6 wekelijkse Q&A sessies Tijdens deze speciale zomereditie, geef ik 6 weken lang (vanaf begin augustus) antwoord op al je vragen. Ik verzamel die vragen elke week en … beantwoord ze allemaal tegelijk tijdens een ‘vragenuurtje’. Ook deze sessie wordt opgenomen, dus je kijkt opnieuw wanneer het jou het beste uitkomt! Ben je tijdens augustus met vakantie? Geen probleem! Speciaal voor jou heb ik 2 extra sessies toegevoegd…

Gebruik deze zomer om je batterijen ECHT op te laden en … leer hoe je kan vermijden dat ze in september opnieuw volledig leeglopen… Ik geef je de tools!

#oxygenmaskfirst #eigenzuurstofmaskereerst

stressmanagement en veerkracht + duidelijk grenzen = win-win voor iedereen!